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AISIC APRE ANCHE IN PUGLIA PDF Stampa E-mail

Abbiamo inaugurato la sezione pugliese dell’ AISIC , l'associazione italiana contro lo stress e l'invecchiamento cellulare con un bellissimo congresso su

                 “ Cibo e intestino: Allergie ed intolleranze alimentari “.

 

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ESSERE E BENESSERE. PERCHE' L' A.I.S.I.C PDF Stampa E-mail

 

Lo stress, realtà pervasiva per gran parte della popolazione adulta dei paesi civilizzati, è generato da fattori esterni come l’inquinamento, le guerre, il terrorismo, l’insicurezza sociale, l’incertezza del futuro e da fattori dipendenti da nostre scelte: stili di vita come fumo, alcool, l’ alimentazione frettolosa e sbagliata, la sedentarietà, l’abuso di farmaci, l’aggressività sociale.

Di stress ce n’è per tutti: per chi ha responsabilità nel lavoro, chi fa quotidianamente lo slalom nel traffico, chi si separa o ha crisi familiari.

Si manifesta sotto forma di ansia, irritabilità e depressione, disturbi del sonno, tachicardia, attacchi di panico, nevralgie, aspetto precocemente invecchiato, riduzione della performance lavorativa, del desiderio e delle prestazioni sessuali.  

Meraviglia, nonostante ciò, che le persone raramente si rendano conto che ridurre lo stress e ritardare l’ invecchiamento è possibile. 

Da queste premesse nasce l’ AISIC.

La nostra Filosofia:
Non ci si ammala per un solo stressore ma per un insieme di stressori che
ci fa superare la soglia critica oltre la quale ognuno di noi manifesta una
patologia.

 


Il Presidente AISICd.ssa Cinzia De Vendictis

 
Lo Stress PDF Stampa E-mail

 

"Lo Stress è il sale della vita, una carica fornita non solo alla sfera fisica,

ma anche alla sfera psichica purché l'uomo impari a rilassarsi e ad entrare in rapporto più intimo,

sereno con se stesso e con gli altri.